Die Tage sind kurz, es wird immer kälter und es regnet fast ununterbrochen. Trotzdem ist Radfahren im Winter durchaus möglich und macht oft richtig Spaß.
Unser CTO und Allround-Ass auf zwei Rädern, Marc, verrät seine Tipps, wie Sie beim Radfahren draußen bleiben.
Brrr!
1. Ziehen Sie sich warm an , aber übertreiben Sie es nicht mit den Schichten: Eine gute Basisschicht, ein Thermotrikot und eine Windjacke sollten ausreichen.
Widerstehen Sie der Versuchung, zu viele Schichten Kleidung zu tragen. Ihnen wird zu heiß, und der Schweiß macht Sie kalt. Ich liebe meinThermotrikot von La Passione , aber auch ultradünne Lauf- (oder Rad-)Jacken wie unser Team-Favorit von Helly Hansen eignen sich hervorragend als zusätzliche Schicht, da sie die Wärme gut speichern und gleichzeitig superleicht sind, wenn Sie sie ausziehen und in eine Satteltasche stopfen müssen.
Ich empfehle außerdem Überschuhe, damit Ihre Finger und Zehen schön warm bleiben: Die Neopren-Nylon-Überschuhe von dhb bieten ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Mikrofleece-Handschuhe von Altura halten Ihre Finger funktionstüchtig, ohne dass sie zu heiß werden.
Denken Sie daran, dass es Ihnen beim ersten Schritt nach draußen sehr kalt sein wird, aber beim Fahren wird Ihnen warm.
Mein Top-Tipp: Fahren Sie eine kurze Runde um Ihr Zuhause, um zu sehen, ob Sie die richtige Kleidung gewählt haben.
2. Beten Sie, dass Sie keine Reifenpannen bekommen ...
Ein Platten ist schon im besten Fall ärgerlich, aber wenn Sie versuchen, mit eiskalten Händen einen Reifen abzuhebeln, werden Sie sich schwören, nie wieder Rad zu fahren.
Überprüfen Sie Ihre Reifen auf Verschleiß und investieren Sie in ein gutes Paar Winterreifen. Wir empfehlen Schwalbe Marathons : gute, solide Reifen, die nicht Ihr Budget sprengen.
3. Aufrecht bleiben...
Abflüsse und Blätter sind zu dieser Jahreszeit besonders gefährlich und verwandeln sich in kleine Eisbahnen.
Seien Sie beim Wenden vorsichtig und seien Sie besonders vorsichtig beim Überqueren von Viehgittern und -wegen, da diese besonders rutschig sein können.
4. Übertreiben Sie es nicht ...
Beim Fahren in der Kälte verbrauchen Sie Ihre Energiereserven viel schneller. Achten Sie daher darauf, regelmäßig zu essen.
Datteln und Bananen liegen bei uns voll im Trend.
Nehmen Sie für alle Fälle zusätzliche Lebensmittel und Ihre Karte oder etwas Bargeld mit.
Und schließlich ... Wenn Ihnen zu kalt wird oder Ihnen die Energie ausgeht, können Sie immer noch mit dem Zug fahren ... :)
